Journée RELAX sur Nice

J'aimerais abréger nos souffrances et  parler de ce qui nous "prend la tête"
Savez-vous que 90% de notre activité mentale est focalisée sur nos "soucis"
Pire, la plupart de ces craintes ne se réalisent ...JAMAIS!
Vous en doutez?!
Faisons un Jeu :Pendant 7 JOURS, sur un cahier ou un organiseur, inscrivez les fameux "soucis" du jour, bref tout ce qui assombrit la journée, les habitudes, les activités que vous procrastinisez (càd que vous reportez toujours au lendemain), les obligations,...
Ce petit Jeu  vous ouvrira les yeux et changera complètement votre vie en rose!
Merci pour tous vos commentaires
@ bientôt
MariJane